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Capoeira
A capoeira é uma representação cultural que mistura desporto, luta, dança, cultura popular, música e brincadeira. Caracteriza-se por movimentos ágeis e complexos, onde são utilizados os pés, as mãos e elementos ginástico-acrobáticos. Diferencia-se das outras artes marciais por ser acompanhada de música.
Aula experimental GRÁTIS!

HIPHOP
Tendo sempre maior foco o hip hop abordar-se-á também um pouco de vários estilos. Durante estas aulas com duração de 1h30 semanais, o aluno desenvolverá técnica, ritmo, postura, desenvolverá a sua capacidade de coordenação e estilo próprio assim como autoestima e presença em palco. “Aulas para quem quer aprender e divertir-se a faze-lo”